iNutrial Keto Vegan Bread Mix 250gRopogós héjú, szeletelhető keto kenyér – gluténmentesen, egyszerűen elkészítve.Egy tasakból 1 vekni készül, és a recept szerinti kenyérben 1 szelet (~27 g) kb. 1,5 g szénhidrátot és kb. 2,6 g fehérjét tartalmaz.Nem “tömör kompromisszum”: szépen sül, jól szeletelhető, és minden sütésnél megbízhatóan ismételhető.Miben más?Magas rost- és fehérjetartalmú összetevőkre épül, miközben alacsonyabb szénhidráttartalmú irányt hoz a klasszikus lisztekhez képest. A recept szerint készítve 1 szelet (~27 g) kb. 1,5 g szénhidrátot tartalmaz.Kinek ideális?Keto/low-carb életmódhozGluténmentesen étkezőknekHa gyors, biztos kenyérreceptet szeretnél otthonraSzendvicshez, pirítóshoz, “mindennapi” kenyérnekEgyszerű elkészítés – biztos siker1 tasak = 1 vekni. Nincs dagasztás: csak összekevered, formázod, és mehet a sütőbe.Elkészítés (a tasak alapján)Öntsd a tasak tartalmát egy tálba.Adj hozzá 260 g langyos (~40 °C) vizet és 60 g olívaolajat, majd néhány mozdulattal keverd össze.Vizes kézzel formázz cipót, és tedd sütőpapírral bélelt tepsire.Előmelegített sütőben 180 °C-on, alsó–felső sütésen süsd 60 percig.Rácson hűtsd ki, majd szeleteld.Összetevők: mandulaliszt, kókuszliszt, aranylenmagliszt, rostkeverék (útifűmaghéj, bambuszrost), só, sütőpor (savanyúságot szabályozó anyag: citromsav; térfogatnövelő szer: nátrium-hidrogén-karbonát)Egyéb allergén információ: Nyomokban tartalmazhat szezámmagot, dióféléket, mustármagot, zellert, csillagfürtöt.Tápértékadatok100 g100 gEnergia (KJ/Kcal)1920 kJ / 464 kcalZsír31gebből telített zsírsavak3,6gSzénhidrát10,6gebből cukor3,1gRost27,5gFehérje21,9Só3,06g
Valós vásárlói vélemények
